Физически дайвинг гораздо проще, чем ожидает почти каждый, а психологически труднее примерно на пять минут. Чтобы совершить первое погружение, не нужно быть спортивным, сильным или уверенным пловцом. Нужно только согласиться впервые в жизни дышать под водой через регулятор. Именно этот момент и есть вся сложность. Как только тело понимает, что воздух продолжает поступать, всё остальное становится медленным, тихим и на удивление мягким.
Трудность в доверии, а не в силе
На борту снаряжение кажется тяжёлым и неудобным: баллон за спиной, гидрокостюм, грузы на поясе. Стоит войти в море, и всё это исчезает. Под водой вы почти невесомы, движетесь со скоростью пешехода или медленнее, а спокойное погружение расходует меньше сил, чем прогулка вдоль побережья. Никто не заставит вас плыть на время, держаться на воде или сдавать нормативы. Инструктор управляет спуском, глубиной и маршрутом, а вы сосредоточены на одном: на дыхании.
Поэтому гости, называющие себя неспортивными, часто оказываются самыми спокойными дайверами в группе. Дайвинг вознаграждает неподвижность. Борьба с водой, резкие гребки и спешка — вот что действительно утомляет, и именно эти привычки убирает хороший инструктаж ещё до входа в воду.
Почему всё решают первые пять минут
Почти каждый новичок проходит одну и ту же кривую. В первую минуту регулятор звучит громко и странно, маска давит на лицо, а упрямая часть мозга твердит, что так делать нельзя. К третьей минуте дыхание замедляется. К пятой опускаются плечи, руки перестают за всё хвататься, а скалы и рыбы перед вами становятся интереснее оборудования за спиной. Дальше погружение — просто удовольствие.
Поскольку эти минуты решают всё, мы их никогда не торопим. Сначала вы дышите через регулятор на поверхности, лестница катера рядом. Затем спуск идёт по канату, рука за рукой, метр за метром, инструктор — лицом к вам и останавливается в ту же секунду, когда вы поднимаете руку. Ничего не продолжается, пока вы не покажете, что готовы. Никакой очереди, никакого давления и никаких проблем, если вам нужно больше времени, чем предыдущему гостю. Наш пробный дайв построен именно вокруг такого темпа.
Что на самом деле входит в инструктаж
Перед входом в воду команда проводит полный инструктаж по безопасности на понятном вам языке. Он короткий, практичный и повторяется под водой, так что заучивать ничего не нужно.
- Дыхание: медленный вдох, медленный выдох и никогда не задерживать дыхание. Это главное правило дайвинга.
- Продувка ушей: зажать нос и мягко подуть, заранее и часто. Подробная техника — в статье о том, как продувать уши при погружении.
- Маска и регулятор: как выдуть попавшую в маску воду и как найти регулятор, если он выпал изо рта.
- Жесты: ОК, вверх, вниз, проблема, болят уши и знак, который просто означает: хочу закончить.
- Держаться рядом с гидом: где будет инструктор — на расстоянии вытянутой руки — и как движется группа.
На какую глубину реально идут новички
Глубина — самый частый страх, и ответ прост. Новички проводят утреннее погружение примерно на пяти-восьми метрах и уходят максимум примерно на тринадцать метров на втором погружении, всегда рядом с инструктором. Это мелкая, светлая вода, где цвета остаются яркими. Глубокие точки принадлежат сертифицированным дайверам, которые на обычных погружениях работают около тридцати метров, а при соответствующей квалификации уходят до шестидесяти: затонувшее судно Paris II на 21–31 метре или самолёт DO-28 на 19,5–23,3 метра. Это никогда не бывает пробным погружением.
Что действительно может быть неприятно
Честность помогает больше, чем уговоры. Две вещи беспокоят некоторых новичков. Первая — выравнивание давления в ушах: при насморке или заложенных пазухах уши могут не продуваться, и правильная реакция — подать знак, подняться на метр и попробовать снова, а не давить силой. Вторая — запотевшая или чуть подтекающая маска: это раздражает, но не опасно и решается за секунды. Третья — качка на переходе, с ней помогает свежий воздух на палубе и лёгкий завтрак.
Не умеете плавать — это тоже не преграда, о чём мы пишем в материале о дайвинге для неумеющих плавать. О здоровье говорите открыто в медицинской анкете. Беременность, тяжёлая астма, сердечные и лёгочные заболевания означают отказ от погружения, а любой отмеченный пункт требует разрешения врача. Мы не ставим диагнозов и ничего не гарантируем.
Единственный настоящий ответ
Войдите в воду и проверьте сами. Поездка в подводный музей Сиде за 45 евро даёт новичкам нечто необыкновенное, пока они привыкают: около 110 скульптур на глубине примерно двенадцать метров, кормление рыб с руки и по три-четыре дайвера на инструктора. В цену входят два погружения с гидом, всё снаряжение, бесплатный трансфер из отеля в обе стороны, свежий обед на борту и страховка. Бронирование онлайн бесплатное, оплата в день тура наличными или картой, отмена бесплатна за 24 часа. Если ещё сомневаетесь, гид по первому погружению описывает весь день по шагам.
